Câu hỏi
Kinh gui Bac sy va cac me dang mang thai, Hom qua em di kham thai ve ma lo lang khong ngu duoc. Tu dau thai ky den gio be hoan toan binh thuong. Tuy nhien hom qua di kham thi bac sy bao be to hoi nhieu so voi tuoi thai.Ket qua kham hom qua la: thai 31 tuan, nhau oi binh thuong, can nang thai nhi 2-2.1kg/1.7kg. Nhu vay la be nha em du can den 300-400gr phai khong ah?! Em doc sach thay thai nhi to thi nguy co mac benh nhieu, me thi co the bi tieu duong. Bac sy da chi dinh em di do duong huyet. Kinh nho Bac sy va cac me dang mang thai cho em loi khuyen nhe! Lieu em co can dieu chinh che do dinh duong hang ngay khong? Tu khi mang thai den gio em khong uong duoc sua ba bau, chi an sua chua va uong sua dau nanh/ sua tuoi thay the ngay 1 ly, an ngay 3 bua, moi bua an khoang 1.5 chen com voi du luong ca, thit, rau, trung nhung em uong nuoc hoa qua rat nhieu, ngay 4-5 ly ngoai luong nuoc loc hang ngay. Trung binh luong nuoc moi ngay vao co the la 2.5-3lit. Ve di truyen thi em luc sinh ra la 3.3kg – hien cao 1.63m, can nang truoc mang thai 59kg, da tang can 15 kg, chong em luc sinh ra la 3.8kg – hien cao 1.78m, can nang 78kg. Xin hoi nhu vay be cua em luc sinh ra cung khong the nho do yeu to di truyen phai khong ah?Em rat mong hoi am cua moi nguoi. Em xin chan thanh cam on!
Trả lời
Chào bạn,
Theo cân nặng và chiều cao của 2 vợ chồng bạn thì có lẽ cháu nhà mình thừa hưởng yếu tố di truyền này rồi. Đúng là cân nặng ước tính trung bình của thai nhi 31 tuần là khoảng 1800g. Tuy nhiên cân nặng có thể thay đổi tùy thuộc vào một số yếu tố: thể tạng cha mẹ, chế độ dinh dưỡng, bệnh lý. Bao giờ cũng vậy, khi có nghi ngờ BS sẽ cho chỉ định test dung nạp đường thai kỳ để tầm soát bệnh lý tiểu đường. Nếu kết quả bình thường thì bạncũng đừng nên quá lo lắng.
Bạn tăng 15 kg ở tuần 31 thai kỳ là khá nhiều (Trung bình tăng khoảng 12 – 15 kg trong suốt 40 tuần thai kỳ). Để tránh tăng cân nhiều bạn có thể ăn giảm mỗi bữa 1 chén cơm thay vì 2 chén, tăng cường ăn cá và rau, giảm thịt, giảm chất béo, giảm nước hoa quả ngọt. Uống nhiều nước là tốt, có thể uống mỗi ngày 1 ly sữa. Tránh ăn các món như chè, bánh ngọt, trái cây ngọt như sầu riêng, nhãn, mít.
Thân ái.
TS. BS. Lê Thị Thu Hà
Khoa Khám Bệnh – Bệnh viện Từ Dũ
Nguồn: https://tudu.com.vn/vn/suc-khoe-mang-thai/can-nang-thai-nhi-484/