Câu hỏi
Xin các bác sĩ tư vấn giúp!Em mang thai đã được 15 tuần, nhưng từ tuần thứ 8 trở đi mỗi khi nằm xuống là em bị đau vùng thắt lưng, nghiêng người và ngồi dậy rất khó khăn. Bình thường vào ban ngày làm việc thì không bị đau, chỉ bị đau mỗi khi nằm. Xin các bác sĩ cho biết em bị bệnh gì, nguyên nhân và cách trị ra sao? Em xin cảm ơn!
Trả lời
Chào bạn,
Khi mang thai, nội tiết thai kỳ làm giãn nở các khớp, do vậy khi thay đổi tư thế dễ bị đau, đặc biệt là vùng thắt lưng. Để dự phòng, nên mang giầy/ dép đế thấp, nằm nghỉ trên mặt phẳng cứng. Bạn có thể massage vùng hông lưng nhẹ nhàng tạo cảm giác thư giãn, tránh mang hoặc xách nặng để giảm gánh cho vùng khung xương chậu.
TS. BS. Lê Thị Thu Hà
Khoa Sản A – Bệnh viện Từ Dũ
Nguồn: https://tudu.com.vn/vn/suc-khoe-mang-thai/bi-dau-vung-that-lung-khi-mang-thai/