Hỏi đáp: Chỉ số ối bao nhiêu là vừa?

Câu hỏi

Xin BS cho em hỏi: Thai em 35 tuần tuổi, siêu âm ghi lượng nước ối : 7-8 cm. BS khám thai ghi ối giảm, đề nghị khám lại sau 3 ngày. Em lo lắng vậy chỉ số ối bao nhiêu là vừa ạ? Phải làm gì để tăng lượng nước ối? Xin cảm ơn BS rất nhiều!

Trả lời

Bạn Thanh Nga thân mến,

Chỉ số ối 4 buồng ở tuổi thai 35 tuần tuổi bình thường 8 – 15 cm. Nếu < 8cm là giảm và nếu < 5cm là thiểu ối. Nếu thiểu ối nguy cơ chèn ép dây rốn gây thiếu máu đến nuôi thai và suy dinh dưỡng bào thai. Nước ối được tạo nên do thai nhi thải qua đường tiểu. Khi lượng máu từ mẹ sang thai nhi nhiều thì lưu lượng tuần hoàn thai tăng và lượng máu đến thận tăng, từ đó tăng lượng nước tiểu và tăng thể tích ối. Những trường hợp thiểu ối cần khảo sát hệ niệu thai nhi qua siêu âm xem có bất thường hay không. Nếu loại trừ những hệ niệu thì những cách sau có thể giúp cải thiện lượng ối: thai phụ tăng cường dinh dưỡng, uống nhiều nước (5 lít/ ngày), nằm nghỉ ngơi nhiều và nên nằm nghiêng về bên trái để tránh chèn ép tĩnh mạch chủ dưới. Điều quan trọng là bạn theo dõi cử động thai mỗi ngày, nếu thai máy yếu bạn nên đến bệnh viện ngay.